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蜂王浆与酸梅的抗衰老作用
一些天然的食物对于女性来说是非常有益的，尤其在抗衰老、美容等方面，作用十分突出。其中，蜂王浆与酸梅，这两种常见的食物，对女性抗衰老的有很大的帮助。中年的女性朋友，不妨尝试一下，可能有...[详细]
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抗衰老超级食物
世界上的长寿老人，他们并没有特殊的保养，也没有惊人的养生秘诀，他们能够长寿，只是因为他们注意自己的生活习惯，所吃的东西也是十分大众化的。所以，要想抵抗衰老的侵蚀，就要过健康的生活。[详细]
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给白领女性的饮食建议
白领女性的共性是爱美、时尚，而白领女性需要为工作而忙碌，所以难免会忽略饮食的重要性。“早饭要吃饱、午饭要吃好、晚饭要吃少”，遵循这一规律，就能让白领女性更加健康。[详细]
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健美男性的饮食建议
很多男性都知道，通过体育锻炼可以练就一身性感结实的肌肉，塑造出强壮健硕的身材，既满足了自己的愿望，也吸引到不少异性的眼球。不过，男性们可要注意了，体育锻炼加上合理的饮食，能够起到更好...[详细]
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久坐男性要小心
直肠癌越来越多地发生在久坐、具有高脂饮食习惯的办公室男性身上，使许多人闻之色变。而在日常生活中，培养良好的生活习惯最重要，只要多加注意，就能够将这些疾病远远地摆脱。[详细]
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不宜吃冷饮的人群
夏季到了，毒辣辣的太阳、居高不下的气温，使许多人都将冷饮作为降温的“良方”。虽然冷饮能让人得到一时的舒适，但并不是每个人都能够尽情享受冷饮的。婴幼儿、经期女性、老年人等等的人群，需要...[详细]
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夏季喝啤酒要注意！
喝啤酒是许多男士的消遣活动，尤其是在炙热的夏季，喝一瓶冰镇啤酒，真的是大快人心。但是在夏季喝啤酒也是有讲究的，以下几点便是喜欢喝啤酒人士需要多加注意的，做到了，就能够放心喝啤酒。[详细]
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让女性的夏季过得更健康
爱美是女性的天性，化妆品、香水、首饰等更为各位女性增添不少韵味。但随着夏季的来临，太阳、汗水等是女性们的天敌，同时也会在无形中对女性造成一定的伤害，记住九个“不”，过个健康的夏天。[详细]
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过敏体质要谨慎喝绿茶
过敏体质喝绿茶易呕吐。中国大部分名茶都为绿茶，由于制造工艺中没有发酵环节，所以养分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。 [详细]
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服用胶囊药物需注意
很多人不知道的是，胶囊不能用热水送服。这是因为热水送服会使胶囊快速溶化，胶囊外皮极易粘在喉咙或食道里，从而减弱或失去胶囊应有的作用。 [详细]
