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白领保健饮食食谱
处写字楼里的白领每天或多或少都要与电脑打交道。所以人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，...[详细]
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白领的颈椎保健操
对于办公室的电脑一族来说，颈椎病是常见病和多发病，平常通过各种的保健方式来预防这种病的发生显得很关键[详细]
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五种新的“白领综合症”
五种新的疾病综合症包括：光源综合症、熬夜综合症、时间综合症、盒饭综合症、时间综合症。 [详细]
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白领女性注意：坐久了也会不孕！
久坐不动的女性，容易患上痔疮、慢性骨盆充血、痛经、内分泌失调等妇科病症，如果工作或者生活的压力又很大，那么，紧张的情绪更加使荷尔蒙的分泌失调，影响整个内分泌系统的平衡，将会带来更为严...[详细]
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揭秘国外白领解压4招
超负荷工作，不但会给身体也会给心理带来压力。专家们分析说，精神上的压力过大，往往导致各种疾病，或者让人养成一些不良习惯如抽闷烟、暴饮暴食等，这些情况或者致命、或者会演变成致命疾病。下...[详细]
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白领如何远离过劳死？
国际上对“过劳死”的普遍定义为：过劳死是因为工作时间过长、劳动强度加重、心理压力过大、存在精疲力竭的亚健康状态，由于积重难返突然引发身体潜藏的疾病急速恶化，救治不及，继而丧命。[详细]
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司机为啥胃病多？
胃病是危害人体健康的一种常见病，而汽车司机又是胃病的高发人群。司机为啥胃病多？这与司机的职业特点有很大关系，主要表现在：[详细]
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吸入粉笔灰危害大吗
教师身上的粉笔灰比较常见，那么这些经常跟粉笔灰接触的老师们，是否会受到疾病的侵袭呢？[详细]
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教师保健的三大关键点
讲课时，教师应将身体重心交替由一只脚移到另一只脚上，始终保持一只脚处在休息状态，并可慢步走动;要充分利用课间休息时间活动活动双腿，促进血液循环。晚上睡觉前用热水泡脚，既能疏通下肢血管...[详细]
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食欲不振9个原因
引起食欲下降的原因很多，常见的有9个原因：[详细]
