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警惕几种致癌的不良饮食方式
癌症高发病率前几位的肝癌、鼻咽癌、肺癌、胃癌等肿瘤，与各种不良的饮食和生活方式密切相关。 [详细]
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12种疾病简单好用的蜂蜜食疗方
有数据表明，蜜蜂每次只能采集重量仅为50毫克的花蜜，而这些花蜜最多能酿造蜂蜜15毫克，也就是说，我们食用1000克蜂蜜需要蜜蜂至少7万次的花蜜采集才能获得。 [详细]
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那些你无意吃下的“毒品”
“病从口入”这句话告诉我们我们东西不可以乱吃，但很多时候并不是我们主动去吃那些不卫生、不健康的食品，而是在不知不觉之中吞下了有害的物质。[详细]
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久煮的火锅汤真的有毒吗？
测定结果发现，随着测定时间的延长，涮锅汤中的亚硝酸盐含量的确是在不断上升的。[详细]
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当心 这八种食物少吃为妙
无论哪一种物质的过多或过少，都会导致这个有机体出现障碍。而人的一切营养均来源于食物，而且有些有毒物质也可在不知不觉中入口。因此这里提醒几种少吃为妙的食物。 [详细]
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鸡蛋的健康吃法
鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为１００％，炒蛋为９７％，嫩炸为９８％，老炸为８１．１％；开水、牛奶冲蛋为９２．５％，生吃为３０％－５０％。 [详细]
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10大宝贝 滋阴补血又保肾
身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？[详细]
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专家称吃小鸡炖蘑菇有助防甲流
专家还提醒说，尽管吃小鸡炖蘑菇有助防甲流，但是患高尿酸血症与痛风者不宜吃，肾功能不全和有高血脂、动脉硬化、消化道溃疡的人也应慎吃、少吃。 [详细]
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电脑族女性用绿茶水洗脸可减少辐射斑
茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。此外，茶叶的鞣酸作用可以缓解皮肤干燥，对于患湿疹的儿童也非常适用。[详细]
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老人冬天户外活动后进食宜缓
冬日锻炼前，要先在楼道里做做准备活动，让机体逐渐过渡到“冷适应”；锻炼结束后，也要在楼道里进行“休整”，再让机体逐渐过渡到“热适应”。[详细]
