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秋季养生原则
农历立秋已过。市中医院预防保健科的刘勇医生提醒市民，立秋是进入秋季的初始，立秋是由热转凉的交接节气，因此，秋季养生，皆以养收为原则。[详细]
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秋日出游装备集锦
入秋了，天气逐渐转凉，出游远行的好季节又到了。[详细]
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秋季防秋燥的调养方法
“秋燥”常常为多种病痛孕发之根源，秋冬季节气温越来越低，人体的免疫力也随着降低，尤其中老年人，容易旧病复发。[详细]
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巧克力秋季出游的好伙伴
朋友们，背上了行囊，向着秋天齐齐进发。[详细]
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秋季保健防“贼风”
秋天是冬夏季风活动的过渡时期，气候多变，早晚温差大，冷热失常，往往使人措手不及，外邪乘虚而人，容易生病。[详细]
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秋天气候干燥应如何调养
金秋时节，天高气爽，是运动锻炼的好时候。[详细]
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秋季滋阴润燥的食疗方法
秋天，特别是深秋时分，人们可通过饮食增加热能的供给，多吃鱼、肉、蛋、豆制品以及新鲜蔬菜、水果、干果等富含蛋白质、维生素、微量元素的易消化食物。 [详细]
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干燥！当心静电引发心脏病
在日常生活中，我们经常碰到这些现象：见面握手时，手指刚一接触到对方，会突然感到指尖针刺般疼痛；拉门把手、开水龙头时，也会发出“啪、啪”的响声，并伴有刺痛感；早上梳头时，头发会经常“飘...[详细]
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秋季保健实现低温养生
低温之下，最宜养生。[详细]
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秋季保健防“贼风”
秋天是冬夏季风活动的过渡时期，气候多变，早晚温差大，冷热失常，往往使人措手不及，外邪乘虚而人，容易生病。[详细]
