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慢性疲劳综合症如何预防
“慢性疲劳综合症”是一种新疾病。本病临床表现主要为极度疲劳、微热、咽痛、淋巴结肿大、体力低下、思考力下降、注意力不易集中、精神抑郁。[详细]
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疲劳是健康的报警信号！
如果您是中年人，经常出现疲劳或疲乏不易消除，又找不出病理性原因，就应该注意抗早衰。[详细]
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生理疲劳“送”来多种疾病
生理疲劳是生理机能衰退引发机体疲劳的简称，研究表明，许多人容易出现头昏头疼、眼花乏力、精力不济、腰酸腿痛、性功能下降等症状，这些都是生理疲劳的种种表现。[详细]
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音乐治疗有助于调理亚健康
音乐能影响情绪，常常能进入大脑的深层，是调节精神心理状态的最佳手段之一，并能有效地促进恢复，提高生活质量，在这个提倡生活工作绿色健康的时代，音乐治疗以其卓著的情感及精神效应、联想效应...[详细]
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别将慢性疲劳误当感冒
慢性疲劳综合征是人类新发现的一种非常危险的现代疾病，它是一组以慢性持久或反复发作的脑力和体力疲劳、睡眠质量差记忆力减退、脱发白发、认知功能下降及一些躯体症状等为特征的临床征候群。 ...[详细]
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疲劳感的十大原因
当今社会人们都生活在忙碌之中，“真吃力”不知从何时起成为许多人的口头禅，那么是什么原因造成了疲劳呢？[详细]
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健康的最大敌人 心理疲劳
现代人活的就是累，面对心理疲劳而感到疲惫不堪时，应该怎么办呢？[详细]
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社交有度可缓解社交疲劳症
当吃饭变成一种“工作”之后，许多人经常要为此奔波，但内心却很空虚……现代都市人面临着对“社交疲劳”的挑战。随着社会竞争的日趋激烈，心理不适应等焦虑反应势必增多，由此引起的社会焦虑让都...[详细]
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穴道指压法治疗食欲不振
有些人没有食欲就吃胃肠药或食欲增进剂，但是这并非最佳的方法。食欲不振时，与其免强进食，不如等待饥饿再吃。如果没有运动当然激不起食欲，尽管到用餐时间，仍觉得腹中有物。因此最好等饥饿才吃...[详细]
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厌食症可能会影响味觉
患有神经性食欲缺乏症的女性可能味觉会和其他人不一样。研究者报道说，饮食絮乱神经性食欲缺乏症可能会影响女性的味觉。[详细]
