-
适合久坐白领的减肥方法
每天一次下午茶就是人生的绝妙享受。[详细]
-
塑料餐具别选彩色的
一般说来，市场上的塑料产品如果严格使用食品级的原材料就应该是安全可靠的。[详细]
-
冬天别轻易“泻火”
专家建议，有咽痛、便秘的患者在干燥的冬季要多吃些养阴生津的食物，如雪梨、香蕉、芝麻、柿子等都是不错的选择。如果还是觉得干燥难忍，也可以尝试服用药膳予以缓解。[详细]
-
体贴醉酒男人肠胃的食物
蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛，用蜂蜜效果尤其好。[详细]
-
4招教你健康吃火锅
在此建议各位火锅食客要讲究生熟有序，先涮蔬菜，再食肉类，多吃煮食。涮品要在滚热汤中煮熟煮透，以最大限度地减少胃肠道疾病的发生可能。 [详细]
-
隐形眼镜莫放卫生间
“目前，很多使用者对于隐形眼镜的护理和配戴存在认识误区，揉搓和冲洗作为隐形眼镜最基本的护理方法，可以帮助清除隐形眼镜上99%的微生物，千万不要以为一些隐形眼镜护理产品标出免揉搓那就意味...[详细]
-
中医12个饮食原则狂减4斤
很多人经常把「要减肥」挂在嘴边，但是这样是不会瘦下来的。[详细]
-
冬天的健康“洗”出来
我国许多地方都流传着这样的民间谚语：“冷水洗脸，美容保健”；“温水刷牙，牙齿喜欢”；“热水洗脚，如吃补药”。[详细]
-
酷寒时节7大保健误区
天冷时节，气温低，湿度小，对人的生理机能和身体状况均有一定的影响。[详细]
-
怎样减小闹钟的刺激？
人在深睡眠中突然被闹钟叫醒，会引起身体保护性的条件反射，体内肾上腺素水平迅速提高，心跳加快，血管收缩压升高。长期受到这种刺激，确实能导致一系列睡眠问题，甚至引起高血压。尤其是对于本身...[详细]
