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颈椎不适乱按摩可能会瘫痪
颈椎病可以分五种类型，包括颈型、神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型[详细]
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老年人午睡如何科学保健
睡午觉时机要掌握好，不能吃饱饭后立即睡觉，刚吃过饭消化器官正处于工作状态，此时午睡会降低消化机能，应于饭后30分钟再睡。饭后睡觉时间不宜过长，一般1小时为佳。 [详细]
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炒菜做蔬菜时不要盖锅盖
在烹制蔬菜的时候敞开锅盖，并适当进行翻炒，这样有机酸便会很容易地随之挥发出去。 [详细]
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解密：餐桌上筷子的学问
一言一行一丝一毫都会对我们的生活产生影响，如果以蝴蝶效应来看的话，要求我们生活的每一个环节都符合健康的标准。每天吃饭是我们必做的事情，中国人的饭桌上少不了筷子的帮助。但是，怎样使用筷...[详细]
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四个防避驱杀蚊虫的实用招术
虽然刚进夏天，但一些聪明的主妇们已经在为夏日防蚊虫做准备了，在蚊子还没有在耳边嗡嗡作响时，只要自己对家里采取适当的防避措施，就可能减少甚至是杜绝蚊虫进入室内，现在，就让我们来看看这些...[详细]
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女人千万不要这样洗澡！
很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来！ [详细]
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这种睡姿容易使你致癌
除食管癌外，很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。对于患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势就很有必要。[详细]
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别在卫生间里做不卫生的事
别在卫生间里做那不卫生的事？卫生间里当然只做卫生的事，有啥不卫生的事可做？听我说来听我讲。[详细]
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女人乳头黑变红诀窍
蜂蜜和面粉搅拌成面膜状涂在乳头乳晕上，一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复乳头乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的乳头乳晕偏黑，就要做十来次左右。[详细]
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吃得少免疫系统会“失忆”
一研究报告称，减少食物的摄入会使免疫系统会“失忆”，从而削弱免疫系统的保护作用。[详细]
