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韭菜蒜苗生吃杀菌解毒
韭菜也是一种抗菌蔬菜，对绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌均有抑制作用。因此，韭菜生吃能更好利用上述作用，而熟吃会降低香辛味及其功效，所以韭菜要急火快炒。 [详细]
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把握六大原则动物肝脏放心吃
动物肝脏中还含有丰富的维生素和无机盐，如：维生素B2、叶酸、烟酸、锌、硒等。 [详细]
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吃水果海鲜 谨防食物过敏
外出旅游品尝一下地方特色水果、特产和海鲜是一件不错的事情，但要谨防食物过敏。 [详细]
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绿茶擦拭可缓解老人秋冬皮肤瘙痒
胳膊痒、背痒、腿痒，越挠越痒，越洗越痒。秋季，很多老人全身瘙痒的毛病又犯了。专家介绍说，秋季，湿热并重，老人用勤洗澡的方法来避免瘙痒，往往适得其反。[详细]
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帮你整理“家庭小药箱”
普通居民掌握的疾病和药物知识有限，自我药疗水平不高，因此一旦患病，建议及时到医院就诊。家庭药箱主要是应急和治疗一些常见的小伤小病。因此，建议居民遵循下列原则来构建自己的家庭药箱。[详细]
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裸睡可以治疗失眠吗？
睡眠在不少人眼中是一件再普通不过的事了，但如今，想天天美美地睡上一觉却成了不少都市人的梦想。我们经常看到身边的人因为整夜失眠而哈欠连连，失眠真是让人叫苦不迭。但是专家表示，改善睡眠状...[详细]
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家用菜板为什么首选竹的？
每家厨房都离不开菜板，但在材质选择上，国际食品包装协会副会长董金狮表示，应首选竹子的。[详细]
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你家里垃圾桶用对吗？
垃圾桶是每个家庭都必备的，它常年与我们丢弃的垃圾东西为伍，既脏又乱，可能还会散发着不好的味道，所以人们对于垃圾桶总是喜欢不起来，干脆能离多远就离多远。可是，垃圾桶又是我们生活中必须的...[详细]
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电脑放“毒”，烂脸缠上你
白领张小姐前段时间连续加班，一天有10个小时要面对电脑，她明显能感觉到自己的皮肤又痒又爱出油，原本光洁的脸上开始冒痘痘，皮肤看上去也黯淡了许多。[详细]
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睡前通风，助你更好入梦
如何避免室内空气污染?最切实可行的办法就是保证室内空气流通，具体方法是：[详细]
