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十类人不适宜推拿按摩
推拿按摩，因其既可以治病，又可以放松筋骨、消除疲劳，一直受到大众的喜爱。银川市中医院推拿按摩科主任赵宁健提醒，十类人不适宜推拿按摩。[详细]
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鱼腥草汤可助戒除烟瘾
人戒烟两周后,常会出现烦躁、心慌、头痛、痰多等诸多不适之症,鱼腥草汤可缓解这些状况。[详细]
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睡眠不好可能导致高血压
智利大学的医学专家指出，睡眠质量不好可能是导致高血压发病的主要原因，可使高血压发病率提高30%~60%。[详细]
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天凉别忘给冰箱洗个澡
随着天气不断转凉，不少家庭的冰箱也减轻了满负荷运转的“工作压力”。冰箱里需要冰镇的东西少了，为我们提供了一个清洗冰箱的好机会。昨日主持人找到某品牌冰箱的维修部师傅，了解到了清洗冰箱的...[详细]
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网友亲历3种成功瘦身法
爱美之心，人皆有之。在试过所有网络上的减肥的方法后，终于找出了三种可以成功瘦身的方法。现在就来说下我的减肥方法。[详细]
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少量一氧化碳可助消炎
一般人都知道，吸入一氧化碳是很危险的事，严重的还会置人于死地。然而，很少有人知道，吸入少量的一氧化碳，却对人体健康大有益处。据哈萨克斯坦媒体23日报道，研究结果显示，少量的一氧化碳具有...[详细]
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老人天凉多吃打卤面
眼看天气渐渐变凉，一碗热乎乎的打卤面不仅能帮助驱逐身体和肠胃的寒气，对于老年人来说，它更是健康午餐或晚餐的绝佳选择，营养全面均衡，暖身又暖心。[详细]
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餐前喝水可防发胖
我们往往只在嘴巴干的时候才认为渴，其实是不对的。感觉嘴巴干才喝水，已是脱水末期的征兆，且往往是饱餐一顿之后才会发生。[详细]
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老年人电游健脑成风
老年人常因记忆力下降或反应速度变慢感到苦恼。如今，商家专门为他们设计出锻炼大脑的电脑或网络游戏软件，以保持头脑活力。众多爷爷奶奶们也时髦一把，加入到电子游戏热潮中。[详细]
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秋季睡眠有“八忌”
睡眠是人们恢复体力，保证健康，增强机体免疫力的一个重要手段。秋季气候凉爽，人们睡眠的气象条件大为改善，但如果不适当加以注意，睡眠质量将会大受影响。所以，秋季睡眠应该注意以下几个方面：...[详细]
