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三个动作强壮你的双膝
膝关节疼痛是困扰许多人健康的一个大问题，很多患者常常因为疼痛而不愿参加体育锻炼。殊不知，越是这样，越会造成症状进一步加重。美国梅奥诊所的研究人员最近发现，强化大腿肌肉的训练有助于保持...[详细]
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别让广场喷泉伤皮肤！
桑拿天去广场的喷泉中冲凉、打水仗的孩子们，以后别再去这些地方玩了，因为这些景观水使用的都是对人体皮肤有害的中水。[详细]
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孩子“睡扁头”怎么办
婴幼儿时期由于头颅骨尚未完全骨化，各个骨片之间有相当的可塑性，加上宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部，当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时，其形成的形状就会受影响。新生儿出生...[详细]
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老年人不宜晨练的原因
大多人都知道，在夜间，由于低温使污染空气沉降，日出前地面空气污染最重，所以不适宜晨练。但是临床医学研究发现，老人不宜晨练还有身体机能上的原因。[详细]
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新知：电脑贴墙放使用者容易疲劳
电脑靠墙放，不仅易受潮气的袭击，还可让人出现头昏脑涨、疲劳、焦虑等一系列不适症状。[详细]
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头朝哪个方向睡觉更香
广西柳州市资深中医学专家陈江源表示，要懂得如何睡眠，应该从中医传统理论中寻找适合自身的睡眠规律。[详细]
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看电视安全距离是多少
看电视的时间太长，不但会损害我们的眼睛，而且还会受到X射线对身体的辐射，所以和电视保持一定的距离是非常必要的。那要保持多远的距离使电视对我们身体的伤害减到最低呢？[详细]
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健康提醒：手机放在哪里辐射最低
随着无线通讯技术的发展，使用手机的人越来越多，而手机带来的相关健康问题也引起了人们更多的关注。手机的辐射到底对人体有多大危害，如何把危害的程度降到最低，成了手机用户最关心的问题。[详细]
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健康提醒：刚出炉的面包不要吃！
有些人认为，刚出炉的面包够新鲜，这样吃才爽口。其实刚出炉的面包闻起来香，那是奶油的香味，面包本身的风味是在完全冷却后才能品尝出来的。任何经过发酵的东西都不能立刻吃。如果刚出炉的面包还...[详细]
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吃巧克力能让你更聪明
当人们想要为巧克力找一个吃的理由时，一项最新研究表明，一种巧克力可以提高脑功能并延缓人的衰老。[详细]
