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肥胖的女性不适宜爬山
肥胖女性在在行走或上楼梯后如果出现膝关节肿胀、疼痛、向后打软腿等症状，要注意多休息，千万不要参加爬山、跳绳等膝关节运动过度的活动，以免加重膝关节损伤。[详细]
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女性身边的四大隐性污染
女性身边的四大隐性污染：增白化妆品污染、洗涤用品的污染、香水污染、钻石污染 [详细]
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选内衣的五个细节技巧
选内衣的五个细节技巧：到知名品牌的专卖店或专柜、正确测量现在的尺寸、不要害羞谈论自己体型的烦恼、了解自己经常穿着的衣服类型、不断试穿直到满意为止。 [详细]
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女性该如何清洗你的乳房
要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。[详细]
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“口干舌燥”女性要小心
口干是由于唾液分泌显著减少造成的。可见舌乳头萎缩，舌质变得干而红，舌苔消失剥脱，全口龊函严重，眼干是因泪液分泌减少所致，严重的病人有时可至欲哭无泪的地步。眼异物感、结膜炎、反复发生角...[详细]
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发育期不要盲目减肥
青春发育期女孩盲目减肥，还会打乱机体内分泌调节功能，引起月经紊乱，甚至出现闭经。因为进行青春发育期女孩体内脂肪含量的增加是正常生长发育的自然结果，也是保证性发育的基础。[详细]
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女性保健有四忌
女性保健有四忌：忌超负荷工作、忌忧愁抑郁、忌盲目节食减肥、忌浓妆艳抹[详细]
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40岁为健康必做的10件事
40岁为健康必做的10件事详细如下：[详细]
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妙招清除厨房卫生死角
菜板用久了，会产生怪味。用生葱或生姜将案板擦遍，然后一边用热水冲，一边用刷子刷洗，怪味就会消失。 [详细]
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保证良好睡眠的方法
保证良好睡眠的方法有以下五点：[详细]
