主要配料：
猪蹄2个，木瓜一个，花生150克，大枣10个左右，银耳3朵(适量就OK)
做法：
1.用热水把银耳洗净泡开，最主要要去除银耳黄色的杂质
2.将猪蹄洗干净,切成块(现在一般在买的时候可以让师傅帮您切成块)，用滚水烫过去腥
3.把木瓜去皮切块
4.准备工作就绪，把所有材料一起放入汤煲里，先大火浇开，再开小火慢炖约三个钟，关火
- 上一篇：瘦身水果餐美容养颜大法
- 下一篇：七个生活妙方 让你年轻10岁
