-
“清毒高手”让你健康又苗条
近年来国内外科学研究证明，肥胖、高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。[详细]
-
黄瓜带皮生吃有利“排毒”
黄瓜，所含的黄瓜酸，能促进人体新陈代谢，排出毒素；黄瓜还含有丰富的维生素C，能美白肌肤，抑制黑色素的形成……黄瓜肉质脆嫩，是难得的排毒养颜食品。若是生吃黄瓜最好连皮一起吃，可以加快排...[详细]
-
含咖啡因饮料容易导致身体失水
咖啡因对人体有特殊的功能，它是一种兴奋剂，能增加呼吸速度、心率和血压，并促进应激激素和其他激素的分泌。适量的咖啡因能加快能量消耗达几个小时，因此，咖啡因有明显的提神效果。 [详细]
-
健康好头发与哪些食物有关？
保护头发还要注意忌食辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等，忌油腻、燥热食物如肥肉、油炸食品等，也要忌食高糖和高脂肪类食物。[详细]
-
吃海藻食物 美肤又护发
海藻类食物脂肪少，富含蛋白质以及钙、铁、钠、镁、磷、碘等矿物质。女士们多吃海藻类食物可有效地调节血液酸碱度，避免体内钙、锌因酸性中和而被过多消耗。还能预防跟雌激素相关的妇科癌症和甲状...[详细]
-
十大杀手追袭白领健康
经常听周围的人说起：“怎么办呀，又查出来血脂异常了”，“某某血压偏高呀”，“最近又胖了怎么办，上次体检已经有脂肪肝了！”这些问题也许在你身上也发生过。下面给出了白领生活中的一些误区！...[详细]
-
时尚口罩并不能防病毒
时尚口罩不属于医用口罩，本身未进行严格的消毒，不少口罩材料上并不是纯棉纱制造，含有不少涤纶纤维，有的图轻便隔离纱布只有2～4层，难以有效过滤空气中的病毒和灰尘。[详细]
-
八个被误解的衰老信号
越来越多的证据显示，锻炼对老年人健康的影响与对年轻人的一样，一项研究显示，死亡率与每周燃烧的卡路里数成反比，健身可以降低你的血压和胆固醇，增加你的耐力，使你睡得更好。[详细]
-
别信纳米衣服能治病
科技界不少有识之士和工商界一些有关人士郑重提醒消费者：所谓把高科技材料通过纳米技术织进衣服里，纯粹是吹牛式的蛊惑，这类商家的说法已涉嫌虚假宣传。[详细]
-
蓝色太阳镜对健康有害
专家建议，在挑选太阳镜时，最好选择黄色或琥珀色的镜片，而蓝色的太阳镜对眼睛健康有害。[详细]
