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早晨护肤给肌肤一杯水
皮肤缺水的表现当皮肤内的含水量保持在15～20%时，皮肤表面就光滑、娇嫩，如婴儿的肌肤一般；而当皮肤内的含水量由于各种原因少于10%时，皮肤首先出现的是干涩的紧绷感，皮肤表面会有细小的脱屑。...[详细]
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选对控油方法不做尴尬油面小生
气温每升高1℃，皮肤油脂的分泌就会增加10%，因此即便是干性肌肤，在夏天亦有可能出现T字位出油的烦恼，油性肌肤和混合性肌肤的烦恼自然就更大一些——[详细]
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夏季 女性千万别对阴部洒香水
湿气重、温度高的夏季使女性的尿路炎症、阴道炎症总是复发。[详细]
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四款家常菜 吃出性感美腿
蛋里含有丰富的维生素A和维生素B2，维生素A给你双腿滑嫩嫩的肌肤，维生素B2则可消除腿部脂肪。[详细]
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彩光污染伤神经
彩光污染具体是指舞厅、夜总会、夜间游乐场所的黑光灯、旋转灯、荧光灯和闪烁的彩色光源发出的彩光，其紫外线强度远远超出太阳光中的紫外线。这些彩色光源就构成了彩光污染。[详细]
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赏花与养生
我国人民自古以来就有赏花的习俗，并把赏花与养生结合起来看待。[详细]
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人生22个时段谨防衰老
英国的安吉拉·爱泼斯坦博士撰文介绍，各种最新研究显示，人一生中共有22个关键点，在生活上做一些小改变，可以让你远离衰老和疾病。[详细]
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水生植物增湿促健康
常年从事办公室工作的我，曾常常遭受口干舌燥、咽喉肿痛及鼻腔出血等病症的困扰。[详细]
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雨中散步 纯天然“解毒剂”
连绵细雨时，不要在居室中苦苦呆坐，迈开你的脚步，带着雨具，走进潇潇细雨之中，会令你心情愉快，有益健康。[详细]
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桑拿浴的起源
桑拿浴是一种特殊的洗澡方法，兼有清洁皮肤和治疗疾病两种作用。它通过接连几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节……[详细]
