其实鼻窦炎会有头晕的现象,因此为了预防头晕的出现,患者应从以下几方面做起:
1、注意鼻腔卫生,时刻做好鼻腔卫生。
2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者,宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤。之后交替而擤。
3、游泳时姿势要正确,尽量做到头部露出水面。
4、牙病者,要及时彻底的治疗。
5、保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。
6、慢性鼻窦炎者,治疗要有信心与恒心,注意加强锻炼以增强体质。
7、忌吃辛辣性食品。
8、急性发作时,多加休息。卧室应明亮,保持室内空气流通。但要避免直接吹风及阳光直射。
9、平时可常做鼻部按摩。鼻内窥镜技术是根治鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉的关键。