护理鼻息肉需要注意什么

　　临床上鼻息肉是一种对患者健康有一定危害的疾病，这一疾病的出现一般会是患者出现鼻塞、头痛、耳鸣、粘液性息肉等为主要临床表现。鼻息肉患者平时应加强自身的保健护理，这对鼻息肉的康复有一定的帮助，那么，护理鼻息肉需要注意什么?

　　一、保持心情愉快：患有鼻息肉的病人在情绪上应适度的调适，避免剧烈的情绪波动。若经常大吵大闹，或忧郁激动，最好考虑请心理医师协助开导。

　　二、增强体质：这是护理鼻息肉需要注意什么的一点，平时的生活中，患者应该避免洗冷水澡、淋雨、早晨游泳、或冷天游泳。最好在体能较好时，在进行一定的游泳活动。请勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足，以保持旺盛之体力。应做规律而渐进的运动。如：登山、健行、跑步、韵律舞或打球。一周三次比较刚好。病童在游戏或嬉戏时、追逐跑跳过度激烈时，应予以制止。

　　三、避免生冷食品：这对鼻窦炎康复的护理也是很重要的。平时应该应多吃新鲜的食物、或含蛋白质多的食物：如鱼、牛乳、蛋、大豆、肉等与谷类食物。禁忌食物：梨、西瓜、蕃茄、椰子、香瓜、橘子、哈蜜瓜、大白菜、白萝卜、冷饮、冰水、香烟、啤酒、及各种酒类。应该避免巧克力、核桃、鱼干、及人工加味加工食品。

　　鼻息肉对患者的生活、工作有很大的影响，大家在平时应该多了解护理鼻息肉需要注意什么，在发现自己患有鼻息肉的时候，除了要及时的去正规的医院进行治疗以外，还应该做好疾病的护理工作，这样才能更加有效的降低疾病的危害。