1、加强营养，增强正气。
2、根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。
3、慎用鼻粘膜收缩剂（滴鼻净、麻黄素等）.
4、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。
5、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
6、改掉挖鼻的不良习惯。
7、及时矫正一切鼻腔的畸形。
2、根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。
3、慎用鼻粘膜收缩剂（滴鼻净、麻黄素等）.
4、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。
5、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。
6、改掉挖鼻的不良习惯。
7、及时矫正一切鼻腔的畸形。
