儿童应如何预防鼻炎

　　小儿鼻炎的季节性比较明显，大多数鼻炎发生在季节交替，气温骤变。小儿鼻炎主要症状为连续打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清水样鼻涕，并伴有一定程度的头痛。所以说预防小儿鼻炎的发生是很重要的，而要预防小儿鼻炎的发生，那首先就是要预防感冒。因为急性鼻炎如治疗不及时或不彻底往往转化为慢性鼻炎，而急性鼻炎又往往是由呼吸道病毒感染而来。

　　小儿鼻炎如不及时控制治疗，还有可能诱发小儿鼻窦炎、腺样体炎、中耳炎、咽炎、支气管炎、支气管哮喘和顽固性头痛等并发症，严重的小儿鼻炎患者甚至导致记忆力减退，智力发育障碍，长期鼻塞和张口呼吸还会影响面部和胸部的发育。

　　预防慢性鼻炎，重点是要做好对急性鼻炎的治疗,预防应侧重以下几点：

　　1、平时要加强身体锻炼，增强抵抗力，注意寒暖适度，预防感冒。

　　2、小儿鼻炎平时注意鼻腔卫生。避免吸入刺激性的气体，如粉尘、烟雾等。

　　3、加强营养，饮食宜清淡易消化，严禁油腻辛辣食物。多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅。

　　4、如鼻腔畸形或病变的，应到医院进行矫治。

　　5、保持患儿心情舒畅、精神愉快。同时注意不要过劳。

　　6、 遵医嘱及时服药与外用滴鼻。

　　7、 平时可常做鼻部按摩。

　　8、尽量控制冰凉的食物(如：冰欺凌、冰镇饮料等)

　　广州仁爱医院耳鼻喉专家提醒：凡表现高热不退、咽痛、咳嗽、胸闷、心慌、心律不齐、关节疼痛、腰痛、尿频，或眼睑浮肿等，均应到医院作进一步的全面检查，以便能尽早确诊并采取积极的治疗措施，以免延误治疗。