“食纸狂人”竟然是办公室里的白领

    “我一开空调就全身不舒服，鼻子不通气不说，还痒得难受，有时还流眼泪，是不是得了什么恶性病啊？”  
    “我每天一上班就像中了什么魔咒一样，喷嚏不断、鼻涕直流，纸巾足足用了一卷还不够，可是只要一离开办公室就好。”
    这是在写字大楼里工作的kinc和Dien来仁爱医院就诊时的自述。其实像kinc和Dien这样，一进办公室或相对封闭的空调房间就感到不适的办公室“白领”一族不在少数。不过值得注意的是，多数情况下这绝非什么恶性病或疑难杂症，而是过敏性鼻炎在作怪，是生活中经常碰到的一种过敏性疾病。 
    过敏性鼻炎，就是俗说的鼻子过敏，也就是鼻粘膜发生了过敏反应。由此引发的过敏症状包括鼻痒难忍、喷嚏连连、清涕不断、鼻塞不通气等等。由于个人体质的差异、接触过敏原的种类及数量的不同，过敏症状的轻重缓急和具体表现也各有不同，比如有些人的过敏性鼻炎主要表现为鼻痒，有些人则可能以打喷嚏为主。所以，要注意不能以他人的过敏症状作为衡量自己是否过敏的标准。  秋季是一年中气象要素变化比较活跃的季节，冷暖空气常交替入侵，本来就是过敏高危季节。对于写字楼里的白领们来说，鼻子过敏不仅仅是由于室内装潢材料中的树脂、油漆、抛光剂以及空气中大量飘散的尘螨、霉菌等重要的过敏原，更重要的原因是办公室人员密集、空间狭小，加上长时间使用空调和通风不良，致使的办公室内有机化合物、尘螨、霉菌浓度过高。因此，白领们遭受过敏袭击，变成“食纸狂人”的可能性大大提高。

    为了避免成为“食纸狂人”，办公室一族应该谨记以下事项：
    1避免在室内环境吸烟。 
    2注意室内通风，尤其是存放有挥发大量碳粉树脂的打印机、复印机、传真机的房间或角落，更须长时间保持通风。 
    3适当调节室内温度和湿度，以减少尘螨积聚和霉菌滋生。 
    4定期清洁滤网，这是保证室内空气清洁的重要条件。空调过滤网是尘螨、霉菌生长的乐园，当空调被打开的同时，这些微生物就会随着丝丝凉风进入室内，继而由呼吸道进入人体。 
    5室内定期打扫、吸尘。 
    6一旦确定对某种盆栽或植物的花粉、孢子或气味过敏，就应避免在办公桌上摆放。      但是，过敏原往往看不到摸不着，就算是再怎么提高警惕、防卫到家，要想百分之百避免接触也不太现实。如果过敏性鼻炎已经发作，一定要及时通过抗过敏药物来摆脱过敏困扰。