早晨用冷水洗脸对慢性鼻炎有好处吗

　　早晨用冷水洗脸，有助于人体对寒冷的适应能力，有助于提高机体的抵抗力，用冷水洗脸可使鼻腔血管收缩，减少腺体的分泌，可使鼻腔堵塞症状缓解，有助于锻炼鼻腔黏膜内血管对冷空气的反应能力。进一步说，可以预防人体反复感冒，增强鼻粘膜的抗病能力。

　　细菌和病毒是引起感冒的病原体，这些病原体平时就隐藏在我们的鼻腔和咽喉里，用肉眼是看不到的。由于鼻粘膜和咽黏膜的防御能力，它们不会使机体发病，但当机体抵抗力降低时，鼻粘膜功能减退，细菌和病毒就乘机入侵。特别是在寒冷季节，鼻粘膜血管收缩，组织内缺血，鼻粘膜抵抗力降低，给细菌和病毒创造了有利于入侵的条件，于是，感冒就发生了，并可进一步发展为慢性鼻炎或使原有的慢性鼻炎症状加重。

　　所以，预防感冒，增强鼻粘膜的抵抗力是十分重要的。如果经常用冷水洗脸，脸部和鼻腔内的血管就能够不断地提高对外界气候变化的适应能力，将有助于慢性鼻炎的预防，对治疗也会带来一定的好处。