鼻炎患者日常应注意什么

　　鼻炎患者除应积极治疗之外，日常生活的调理也是非常重要的，也是中医整体治疗的一个重要的组成部分。

　　常见的慢性鼻炎日常应注意事项：

　　1、平时适当锻炼身体，参加适当的体育活动增加气血流通，每天做鼻部摩擦 或按摩鼻穴。

　　2、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。

　　3、注意改善工作环境，保护正气，应尽量避免接触过敏原。

　　4、注意气候变化，及时增添衣服，避免受寒。气候干燥时，出门可戴口罩，或滴用油质滴鼻剂。

　　5、鼻塞时不宜强行擤鼻，不要经常用手挖鼻，避免损伤，清洗前应将结痂浸软后取出。

　　6、经常保持心情舒畅，提高抵抗力，保持大便通畅、通利肺气。

　　7、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂。

　　8、饮食中忌食辛辣、燥热之物，多吃些蔬菜、水果。

　　9、戒烟酒。

　　鼻炎患者治疗后，只要按照正常的饮食保健、纠正不良的生活习惯，绝大多数患者，都不会在治疗后复发，这同时也是多年未复发的患者，对新患者的忠告。