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咽喉疾病的食疗
喉疾是指咽喉部干燥、发痒、灼热、微痛，或咽喉部充血、肿大、声音嘶哑和咯痰不止。而老百姓对于此类“小病”，通常采用饮食疗法便可轻松治愈。现将收集整理后的几则食疗方法介绍给广大读者，以便...[详细]
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耳部的保健方法
若要有效地延缓听力衰退，预防耳疾，应从小开始，注意以下事项，好好保养陪同你听尽百家之言的双耳。[详细]
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现代人需要保护嗓子
现代人交际广泛、往来频繁，因而嗜烟喜酒的人越来越多；现代人生活越来越个性化，崇尚自我，乐于参与，热闹场合兴致一来禁不住要“卡拉OK”，不尽兴决不罢休。结果，越来越多的人用声不当甚至“滥...[详细]
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细嚼慢咽中的学问
不少人虽然知道吃东西要细嚼慢咽，可到吃的时候总是匆匆忙忙，不是在饭桌上聊天，就是边吃饭边看书或看电视，塞进嘴里的东西连嚼也不嚼，便囫囵吞枣似地咽了下去。他们并不知道这种吃法会给身体带...[详细]
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鼻子的日常保养
鼻是人体呼吸道的入口，它是具有多功能的调节器，对吸入的空气起净化、调温、湿润的作用。人一旦抵抗力下降，或受风邪，聚集在鼻腔的致病菌就兴风作浪，引起鼻粘膜病变。病菌如果通过鼻腔侵入喉、...[详细]
