如何预防中耳炎的发生和复发

　　平时怎么预防中耳炎?

　　不管是分泌性的中耳炎还是化脓性的中耳炎都跟上呼吸道有关系，尤其是小孩。平时怎么预防?

　　第一，积极治疗感冒，一旦感冒了赶紧治疗，不要让它引起中耳的病变。

　　第二，小孩要锻炼身体，增强身体素质。

　　第三，现在城市做得比较好，农村也做的不错，就是各种传染病的预防接种，因为急性化脓性中耳炎其中有一种是由各种急性传染病引起的，比如猩红热、脑膜炎、麻疹都可能并发中耳炎，积极进行各种传染病的预防接种也能有效预防。另外，如果鼓膜有穿孔不应该游泳，平时洗澡洗头也尽量不要让水进到耳道里面去。

　　我们应该怎么样保护耳朵?

　　最应该注意的就是已经有过中耳炎病史的人，鼓膜有穿孔的人，这类病人不应该游泳或者实在想游泳应该戴耳塞，保证耳朵不要进水。特别想游泳又戴耳塞子，耳塞不能保证百分之百不进水，所以回来之后马上要把耳朵弄干净了。游泳完结束之后用棉签把耳道轻轻擦干净，而不应该使劲掏耳朵。在游泳之前不要清理耳朵，刚刚掏完的耳朵相当于把保护膜弄破了，这样游泳不好。

　　已经有上呼吸道感染的情况下就不要去游泳了，游泳容易得中耳炎。夏天游泳得的最多的病不是中耳炎，而是外耳道炎，也就是刚才说的掏完耳朵或者回来进水为了弄出来使劲掏，耵聍一湿之后保护作用也减弱，这种情况下掏破了更容易感染。

　　但是也不能因为能得外耳道炎、中耳炎就不游泳了，做好措施就可以了。如果游泳完了之后突然觉得耳朵像蒙上一层东西一样，这个时候不要自己掏，要上医院检查，有可能外耳道的耵聍经过水湿了之后正好贴在鼓膜上，有这种情况。