多吃葡萄、苹果可降低肝癌几率

2011-11-2 23:45

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  我们常说,多吃水果有助身体健康,事实上,水果不仅能补充人体所需的维生素,还可预防原发性肝癌疾病。国内一家医科大学一项研究结果表明可通过某些水果提取物,生产药物制剂或口服液,方便肝癌高危人群使用。研究中发现葡萄、苹果等水果也有作用。

  研究职员早在美国学习时,发现了一种名为树莓的水果,其富含大量鞣化酸”,将鞣化酸”与肝癌细胞混合培养,结果发现鞣化酸”竟然可以抑制肿瘤生长。

  之后在研究中又发现葡萄、苹果等水果也有作用。其中,葡萄皮含有花色素、类黄酮、植物多酚等高效抗癌物,而从葡萄、苹果中都能提取出具有抗氧化、抑制肿瘤细胞增殖及促进新生血管形成的物质。

  经研究发现,病毒携带者、农村长期食用发霉食品的人群,以及有家族遗传病史的高危人群,假如长期食用树莓、葡萄等水果,可有效预防原发性肝癌。

  至于如何公道食用水果,专家提出了三点建议:一是天天至少食用葡萄、苹果或橘子等两种以上水果,假如同时搭配菜花、西红柿、胡萝卜等三种以上蔬菜食用,效果更好;二是葡萄、苹果等水果需浸泡、洗净后带果皮食用;三是天天蔬菜和水果摄进量不少于400~500克,且水果、蔬菜的品种尽可能多。

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肝病科专家