关于乙肝小三阳患者日常的饮食

　　乙肝小三阳患者，经过正规治疗，加上平时健康合理的饮食，小三阳患者的康复是指日可待。那对于乙肝小三阳患者什么样的饮食算是健康合理的饮食?乙肝小三阳患者饮食需要注意哪些呢?广州仁爱医院权威专家结合临床经验给出以下几点建议：

　　1、吃菜要以清淡为主：乙肝小三阳患者吃菜要吃清淡的，少吃油腻的、油炸食品，辛辣的等刺激性的食物。

　　2、吃饭饮食要合理搭配：乙肝小三阳患者在日常生活中要多吃含有维生素、纤维素的食物，有助于促进消化功能。肝脏功能减退的同时会影响脂肪的代谢，所以会导致脂肪肝，因此饮食要低糖、低脂肪，对于乙肝患者来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人的消化吸收功能降低，所以高蛋白的食物要少吃。

　　3、吃饭要适量：由于乙肝患者的消化功能减弱，如果吃饭过多会导致消化不良，也会加重肝脏的负担，所以肝病患者吃饭吃到八成饱的时候最好，切忌不要暴饮暴食，多肝脏和胃肠功能都没有好处。

　　4、忌烟酒：烟中含有多种有毒有害物质，多肝功能有损害，会遏制肝硬化的再生和修复，所以肝病患者必须戒烟;酒精中得90%需要在肝脏内代谢，酒精会干扰和破坏肝细胞的正常酶系统，所以会直接损害肝硬化，或者使肝细胞坏死，所以要禁忌喝酒。

　　5.忌刺激性食品：这很好理解，辛辣的食品像辣椒、大蒜等，另外酒千万不要喝，喝酒会严重加重肝脏负担。

　　6、忌吃加工食品：肝病患者要少吃瓶装活罐装的饮料食物等，因为罐装瓶装的饮料或者食品中会加入防腐剂，对肝脏很不利。