乙肝携带者放松心态定期复查

　　无症状乙肝病毒携带者占我国人口的10%%左右，但大多数携带者对病毒携带状态缺乏正确认识。其实携带者只要肝功正常，是可以正常学习、工作和生活的。

　　乙肝病毒携带者最好建立健康档案，定期到医院检查，一般半年一次。合理营养，保持精神愉快。忌酒，忌用损害肝功能的药物。注意劳逸结合，不要过度疲劳，生活工作要有规律。