携带乙肝病毒的考生 高考前后都应该要注意什么呢

　　有肝炎的考生注意些什么

   　吴女士说，她儿子在高考体检时，被查出携带乙肝病毒。“可是儿子每天要面对那么重的复习任务，要怎么给他调养呢，万一调不好，帮了倒忙怎么办呢？”吴女士着急地拜托我们替她问个清楚。

    　方女士也说，她女儿很早以前就是“小三阳”，以前倒也没什么症状，但最近一个月来，精神不太好，而且脸色也很暗，不知道是不是熬夜熬出来的，她想问一下，这样的病毒携带者，高考前后该注意些啥呢？

　　考生可以多吃些胡萝卜

   　省二人民医院康复中心蔡树河大夫说，对于乙肝病毒携带者来说，生活上的不慎，很可能导致各项指标升高，导致病情加重，甚至影响考试。

   　他告诉有疑问的家长，有肝炎或携带病毒的考生，平时可以多吃一些绿色叶片类蔬菜，对护肝很有好处，另外还可以多吃富含胡萝卜素的食物，比如胡萝卜。

   　从中医上讲，有肝炎的人，体内都有些湿热，因此可以多吃一些清热利湿的食物。比如贝类、海带、紫菜、田鸡、薏米粥等等。

　　肝炎者的营养护肝汤

   　蔡大夫还推荐了一个食疗的方子，很适合考生食用，既能补充营养，保持精力，又不会给肠胃肝脏增加负担。“可以用福州的黄兔，和草药茵陈一起炖汤，对肝炎患者很有好处。”另外，还可以服用片仔癀生产的茵胆平肝胶囊，对保护肝脏也有同样的功效。

   　之所以患肝炎的考生饮食有讲究，是因为虽然他们复习紧张，体力精力消耗大，但却不适宜吃太多蛋白质含量过高的食物，否则会使身体内的代谢物氨增高，表现为口臭、大便臭、舌苔厚。

　　不宜吃公鸡狗肉生猛海鲜

   　另外，蔡大夫还交代一些肝炎考生禁忌吃的东西，就是中医上说的容易发的食物。“平时可能不会吃太多，就怕家长为了给孩子增加营养，特意买来吃。”这些食物有，公鸡、番鸭、狗肉、鹅肉、大虾和生猛的海鲜等等，它们会诱发肝炎的复发。

   　最后，蔡大夫提醒，虽然考试临近，但是这类考生更应该把保持身体状况放在第一位，肝炎患者最忌讳熬夜和过度操劳，否则很容易导致病情加重。“这几天靠冲刺也不现实，影响到考试更不划算。”