肝病带来的困扰我们如何面对

　　专家提醒首先就要学会“与肝病共处”保持健康、稳定、乐观的情绪，积极参加治疗，这样才能收到事半功倍的疗效。平时要从以下几个方面对待肝病。

　　精神上要藐视它。心理因素与心理状态对人的身心健康影响极大，人一旦患肝病，千万不要总是把它挂在心上，每时每刻去琢磨它，把“我有肝病了”当成思想包袱，这样极容易摧垮自己的精神防线，加重病情。必须树立坚强的生活信念，用积极乐观的态度去对待病情。正像有人所说的那样，疾病是弹簧,你强它弱，你弱它强。

　　生活上要关心它。患了肝病之后，要重视它，关心它，不能对自己的病情麻木不仁，从而导致病情恶化。患病后要在学习和生活等各方面都要多加注意，在学习上不要劳累过度，配合治疗。在生活上也要多加注意，培养独立的性格，同时养成讲究卫生的好习惯。无可挑剔的清洁习惯，让家人和同学信任，不至于使自己孤立。

　　身体上要征服它。患肝病后必须要及时治疗，通过药疗和理疗等多种手段祛除疾病，尽快使自己恢复健康。同时，还在有意识地加强身体锻炼，增强体魄，提高自身的防疫和抗病能力，以此战胜肝病。一起吃饭学习传染肝病的可能性很小。得了肝病后便心情沮丧、焦虑不安，甚至放弃治疗;其实肝病并非不治之症，绝大多数是能够控制和逆转的，只要肝病患者积极配合治疗，疾病完全可以被扼制。

　　要重视早期治疗。

　　得了肝病并不可怕，可怕的是有病乱投医。郑州华山医院肝病专家告诉广大学生，肝病的早期治疗非常的关键，如果早期乱用不当药物私自治疗，不但会对肝病造成伤害，还会导致病毒变异和抗药性，破坏自身的免疫系统。要到正规的肝病治疗诊所和医院的治疗，不可接受缺乏治疗经验的非专职医生的不规范治疗。

　　专家提醒：暑期检查、治疗正当时

　　华山医院专家提醒广大学生，夏季要加倍注意身体，平时应“注意饮食卫生、保持充足睡眠、保持良好心情，经常做一些锻炼!“十年寒窗”为的就是上个好大学，要是因为肝病的原因被高校拒之门外就不划算了，因此在暑期里积极接受检查和治疗非常的重要，不要因为自己疏忽大意耽误了自己的一生。郑州华山医院肝病专家提醒广大学生，时值刚刚放假，收到学校录取通知时对自己的身体做个全面的检查，做到心中有数，即使有影响也可另做打算。另外在暑假的这段时间，因为没有什么学习压力，可以有更多的时间调养和锻炼身体，进而在治疗中可以达到更好的效果。