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治愈脂肪肝的有效运动 跳绳
脂肪肝是由不良生活方式引起的现代疾病，嗜酒、高脂肪高蛋白高热量饮食、临睡前加餐等，均是发病因素，加之平时缺少锻炼。[详细]
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荞麦面为肝脏减肥
调整饮食是脂肪肝治疗重要的一环。饮食需高蛋白，适量脂肪和糖类。如摄入不含脂肪的食物，脂酸可从糖类及氨基酸前身物质合成，摄入过多的糖类又可增加胰岛素分泌，促使糖转化为脂肪。 [详细]
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花生豆浆 狙击脂肪肝
预防脂肪肝发生，是拥有健康生活的前提。因此，男士朋友平时应少饮酒，少吃油腻或脂肪含量高的食品，多吃一些富含维生素的食品。此外要多参加一些力所能及的体育运动，避免体重过度增加。 [详细]
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白领：要为肝脏减肥
整日坐在电脑旁，可乐不离手，出门车代步，应酬时“大杯喝酒，大口吃肉”——这是不少年轻白领的生活写照。[详细]
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脂肪肝危害大，要远离
研究表明，目前脂肪肝已成为亚洲地区最常见的肝病之一，其中中国人的脂肪肝患病率更呈节节攀升之势。脂肪肝对身体的危害极大，大家要小心。[详细]
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肝病患者慎吃水果
水果由于其含有丰富的维生素、微量元素、纤维等，是肝病病人良好的营养品。肝病病人可以多吃一点水果。但肝病病人要在吃水果时注意以下6点： [详细]
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十八招，教你远离脂肪肝？
在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗?” 治疗脂肪肝的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加...[详细]
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新饮食法预防脂肪肝
脂肪肝是一种与吃和动有关的疾病，多吃少动以及长期饮酒是其最重要的病因。对于脂肪肝患者，在饮食上应采取4+1方案，运动上则采取3、5、7方法。 如果体检时医生告诉你患了脂肪肝，那你得好好...[详细]
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脂肪肝呈低龄化趋势
脂肪肝的高发人群是40岁以上的中老年人，翻看该中心体检记录却发现，许多二十岁左右的年轻人患脂肪肝。脂肪肝呈明显的低龄化趋势。 [详细]
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提醒最易患脂肪肝的六种人
肝脏内的脂肪含量超过肝脏重量（湿重）的5%，即称为脂肪肝。近几年来，其发病率有不断上升的趋势，已成为一种临床常见病。[详细]
