认识一下隐藏在便秘后的杀手”

　　生活习惯改变、排便姿式不当、经常服用强泻剂及灌肠等，均可造成直肠反射敏感性下降，以致虽有粪便进入，而不足以引起有效的神经冲动，使排便反射不能产生而引起便秘。然而精神抑郁或过于激动，使条件反射发生障碍也会引起便秘。

　　健康杀手之：“捣乱”神经

　　努挣的经历一般人都有，只不过时间长短不同罢了。但当我们长期便秘时，回想下是否排便时努挣的时间会加长呢?久蹲站起后是否感觉头晕?答案是肯定的，为什么会这样呢?用赵本山老师的一句话来说，就是“缺氧”了。

　　其实，便秘对神经系统的影响可不是如此表面的，由于淤积毒素长久不排、反复回炉，人体内自然有害菌滋生、菌群失调，引起炎症、导致发热、引发头痛、精神萎靡、脾气暴躁等。

　　健康杀手之：“击杀”美丽

　　便便在“回炉”的过程中，很多亟待排出的毒素自然摆脱不了被“重复利用”的命运，于是毒素被吸收重回人体。“吸毒”日久并且“成瘾”后，人体内分泌系统功能就会失常、激素代谢系统也会功能渐弱，肌肤受到的损害就极大了。皱纹增多、黄褐斑、肌肤失水甚至暗疮、局部皮肤溃烂等都有可能发生，绝对是追求美丽的第一大祸害。

　　健康杀手之：“累垮”肝胆

　　同样是因为便便“回炉”，“吸毒”成瘾，作为人体解毒功能器官而存在的肝与胆可就忙的不可开交了。如果正逢人们平时的饮食中荤食较多、油腻较重，胆固醇就会升高，肝功能随之下降，胆结石也就慢慢形成了。

　　健康杀手之：扼杀“性”福

　　便秘对性功能的影响可谓极度“恶劣”。便秘使得排便努挣过久，内外括约肌和直肠等自然是费力不讨好地叫苦连天。长此以往，肛门过度收缩、盆腔底部充血，女人也就会表现出盆腔下坠、痛经、性欲大减、尿频尿急等现象，“性”福也就被无情的“剥夺”了。