夏天“喝”掉胆结石

      夏天是胆结石病的高发期，特别是中老年人，随着天气越来越热，胆结石的发病率大幅增加。专家提醒，夏季易使体内水分大量流失，是诱发胆结石的重要因素，预防胆结石要从“喝”入手。

　　掌握科学饮水的窍门，不但可稀释胆汁防止形成胆石，而且还有助于将早期微小结石冲刷入胃肠而排泄掉。中老年人夏季每天应保  证饮水1500~2000毫升(约7~8杯)，以白开水为主，也可喝一些米汤、稀粥、藕粉、豆浆、杏仁茶等清淡的饮料，以促进胆汁分泌和顺利排泄。

　　一般情况下，宜少量多次饮水。早晨空腹缓慢喝下400毫升白开水，睡前以及半夜起夜时饮200毫升左右。此外，每天上午10点左右、下午3~4点都要饮用1~2杯白开水(300~400毫升)，在出汗较多、运动或洗澡后也应注意及时补充水分。

　　广州仁爱医院医师介绍，有个简便的方法自我判断是否有胆结石：当出现肝区或上腹钝痛、腹胀、烧心等类似“消化不良”或“慢性胃炎”症状时，左侧卧10~20分钟，如果感到口苦，则可判断为胆囊有问题；如再加上肝区(右下肋部)不适，就要高度怀疑有胆结石。

　　那么胆囊结石的治疗方法是什么呢？

　　医师介绍：胆囊结石的治疗方法通常就是切除胆囊，但传统的胆囊切除术往往切口过大，易致伤口感染，恢复慢，易出现并发症。鉴于这一弊端，胆囊结石微创技术充分利用腹腔镜技术精髓，在腹腔镜下实现“不开刀微创切除胆囊”，具有手术损伤小、术中出血少、术后恢复快、并发症少、治疗彻底等优点，是目前公认的胆囊结石、慢性胆囊炎治疗“首选方案”。