肾结石可不可以喝豆浆

　　豆浆是我们人们日常生活常用的饮品之一，其营养高，对人体有补充能量的作用，但是最近关于喝豆浆喝出肾结石文章的报道使得大众人心惶惶，我们要怎么去喝豆浆，肾结石可以喝豆浆吗?已经成为很多人所谈论的问题。

　　肾结石是一种常见的泌尿系统疾病，肾结石多发生于成轻人，其中以男性多于女性。目前认为肾结石的产生与人体代谢水平、环境、饮食、疾病等因素有关，那么，肾结石可以喝豆浆吗?专家指出，豆浆是会引起肾结石的，因为豆类中的草酸盐可与肾中的钙结合，易形成结石，同时有肾结石的患者也会加重肾结石的症状，所以肾结石患者也不宜食用。

　　专家在这指出，肾结石可以喝豆浆吗?已经很明确的解释了，但是还有很多肾结石有注意的，归纳为以下几点：

　　1.摄取大量液体,一天最好能排出约1.14公升的尿液

　　2.控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止.

　　3.胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌.

　　4.肾结石可以喝豆浆吗，勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类,甜菜,芹菜,巧克力,葡萄,青椒,香菜,菠菜,草莓及茶.

　　5.服用镁及维他命B6,可减少90%的复发率

　　6.吃富含维他命A的食物,可维持尿道内膜健康,也有助于避免结石复发,这类食物包括:胡萝卜,绿花椰菜,洋香瓜,番瓜,牛肝,但高剂量的维他命A有毒,服用前最好请教医生.

　　7.保持活力,以免钙质沉积在血液中.

　　8.减少蛋白质的摄取量,包括肉类,干酪,鱼和鸡.

　　9.减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物.

　　10.限制维他命C的用量,特别是草酸钙的结石患者.

　　11.勿服用过多维他命D.

　　12.若曾为患者,之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血,请尽速就医.

　　所以关于“肾结石可以喝豆浆吗”的问题，肯定的回答，如果患有肾结石，就不要喝豆浆，以免引起肾结石的加重。