肾结石应注意的饮食

　　肾结石患者在治疗期间应注意的饮食有很多，这些肾结石应注意的饮食包括需要多补充的，还有需要控制的饮食

　　肾结石应注意的饮食之宜多食的食物

　　首先要多饮水，都饮水能够稀释尿液，降低钙离子和草酸根的浓度。减少草酸钙结石形成的几率，从而降低肾结石的发病率;其次要多吃新鲜蔬菜和水果等碱性食物，蔬菜和水果中含维生素B1及维生素C，在体内的最终产物是碱性的，易于尿酸溶解，因此有利于肾结石的治疗;多食含纤维素的食物麦麸面包、 等高纤维食品，纤维素可减少尿钙的形成，可有效减少防止结石发生。

　　肾结石应注意的饮食之需少食或禁食的食物

　　过高的草酸盐摄入是导致肾结石的主要原因之一，因此要少吃番茄、菠菜、甜菜、巧克力等草酸盐含量高的食物;高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食;肉类、碳酸饮料会使尿呈酸性，易形成结石，因此要少食或忌用;浓茶、咖啡及烈性的香料及调味品也应少用。鱼肝油中富含维生素D，能够促进肠膜对钙磷吸收的功能，增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石因此勿过量服用。

　　肾结石应注意的饮食之需要合理补充食物

　　合理补钙，能够保证人体正常所需，而过量的钙摄取容易形成草酸钙结石，因此钙的摄取要合理。吃富含维生素A的食物，可以维护呼吸道、消化道及尿道内膜健康，有助于避免结石复发，，但补充维生素A过量易导致中毒，因此故最好从胡萝卜、绿花椰菜、油菜、苋菜、鸡肝、羊肝等食物中摄取。不宜口服高剂量的维生素A;睡眠不好的人，喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加，钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石因此肾结石患者睡前就不应喝含钙高的牛奶，可喝脱脂牛奶。

　　以上这些肾结石应注意的饮食对与肾结石患者来说是非常重要的，因此一定要养成合理的饮食习惯，帮助肾结石有效治疗。

　　广州仁爱医院结石中心是医院的品牌科室。科室自行设计改良了多种疾病手术和治疗方法，取得了满意的临床 效果。结石中心拥有一支高技术水平医师团队，为各位患者精心制定中西医结合的个性化 治疗方案，为患者解除病痛。

　　广州仁爱医院专家介绍

　　王宇雄 副主任医师

　　广州仁爱医院特邀会诊专家

　　国际腔内泌尿外科学会会员

　　中华医学会泌尿外科分会会员

　　个人专长:技术精湛，担任泌尿外科大量的手术和临床工作，尤其擅长微创泌尿外科，包括输尿管镜手术、经皮肾取石术、输尿管镜碎石术、经尿道前列腺电切术、精索静脉曲张结扎术、输尿管切开取石术等手术。

　　简介:从事泌尿外科专业数十年，先后在中南大学湘雅医院、广西区第二人民医院、广州医学院微创外科中心工作进修。项目“经皮肾穿刺通道对肾血管损伤的B超影像学研究”获2008年度广东省医学科研基金课题第一申请人，发表核心期刊论文10余篇，其中国家级期刊2篇，并多次受邀参加全国性和省级学术会议，进行学术交流。

　　王照申 主治医师

　　个人专长:擅长运用中西医结合方法诊疗各种泌尿系疾病，如泌尿系感染、肾结石、膀胱结石等，娴熟掌握体外冲击波碎石、微创手术治疗各种泌尿系结石，如肾结石、输尿管上、中、下段结石等，治疗效果显著。

　　简介:从事泌尿系结石工作10余年，曾在某三甲医院进修与工作，理论基础知识扎实，实践操作能力强。