肾结石患者饮食的几个注意事项

　　很多患者出现肾结石的原因中，饮食就是不可忽视的一个因素，因此日常患者应该多注意饮食，帮助预防护理肾结石，具体的肾结石的饮食问题，我们简单的分析，帮助大家正确认识肾结石疾病。

　　肾结石的饮食要特别注意以下几个方面：

　　1、注意蛋白质的摄取

　　肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

　　2、少吃盐

　　如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。

　　3、少摄入高钙食物

　　草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加肾结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有肾结石史的人补钙要特别慎重。

　　4、控制钙的摄取量

　　结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

　　肾结石的饮食方面注意事项还有很多，比如要注意勿吃富含草酸盐的食物，同时需要注意勿服用过多维生素D，限制维生素c的用量等等，以此避免肾结石或者降低肾结石的危害。