肾结石饮食禁忌要知道

　　肾结石饮食宜忌：

　　肾结石宜吃的食物

　　1、多吃含钾的食物和富含维生素A的食物，如香蕉、绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜等食物。

　　2、多喝水可使尿中的盐类代谢加快，所以每天至少喝2500-3000毫升的水，还可以多吃西瓜，因为西瓜是天然的利尿剂，但是记得不要与别的食物同食。

　　肾结石忌吃的食物

　　1、饮食要清淡，罐头和加工食品尽量减少食用，减少钠摄取;

　　2、菠菜、茶叶等含草酸较多的食物要尽量减少其食用量，

　　3、减少草酸的摄取;减少动物性蛋白质即肉类的摄取;通过这些来降低形成结石的机会。

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