口腔溃疡，都是这些因素惹的祸

　　许多疾病都和遗传学有关，而医学上医生都会建议密切留意自己家族的疾病史而判断自己的健康情况，原来口腔溃疡也和遗传方面有相关的联系。临床发现，口腔溃疡与个人身体素质有关，尤其是反复发作的，与自身免疫功能一时降低或长期低下有直接关系。在复发性口腔溃疡的患者中往往有遗传倾向，如果父母均有复发性口腔溃疡，那么子女的发病率约是80%～90%。

　　而双亲之一有复发性口腔溃疡时，子女至少有 50%～60%发病。生活规律失常、饮食不周、消化不良、饮食过精、精神紧张、长期便秘、熬夜少眠、过度劳累等情况发生时，自身免疫力会有所降低，由此会导致口腔溃疡。要想完全避免其发生可能性不大，但尽量避免诱发因素，仍可降低发生率。

　　因此我们平时应该多吃粗粮，蔬菜和水果能补充维生素B和葡萄糖酸锌对防治口腔溃疡也有一定作用，加强锻炼，均衡营养，注意休息，提高免疫力，可以减少发病的诱因。口腔溃疡的病因较复杂，临床治疗要根据不同的诱因，针对性地治疗，才能获得好的疗效。对于溃疡局部，可采用局部涂擦止痛、消炎、促进愈合的药物。

　　除了以上提到的办法之外，还要注意口腔卫生，早晚刷牙，进食后漱口，避免损伤口腔粘膜，避免辛辣食物和局部刺激;保持心情舒畅，乐观开朗，避免着急;保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳;注意生活规律性和营养均衡性，养成良好的排便习惯，防止便秘。

　　病毒感染是病原

　　口腔溃疡是目前常见的口腔疾病之一，也有人称为“口疮”，是一种浅而小、圆形或卵形的溃疡。口腔溃疡中最常见的一种是“复发性口腔溃疡”，通常生在嘴唇、舌头上或口腔的其他部位，而且会经常复发。

　　最近医学界经过临床及免疫研究，已确定其病原为病毒感染，而导致口腔溃疡的两种病毒分别为人类巨细胞病毒和ER病毒。其中人类巨细胞病毒潜伏在血液中的T淋巴细胞，ER病毒则潜伏在血液中的B淋巴细胞，人们一旦感冒、情绪压力大、身体疲倦或精力不足、免疫力差等，病毒就会发作。

　　引起口腔溃疡的原因众多，如发现口腔溃疡，应及早查出病因，据因治疗。