我们能不得龋齿牙周病吗

　　防龋最好的、最简便方法是刷牙，但要刷得科学，而且一定要用保健牙刷和含氟牙膏，每次2—3分钟。

　　婴儿第一颗牙萌出，父母就要用“指套式牙刷”或用干净纱布裹在手指上，沾温水或生理盐水为宝宝刷牙，每天至少一次。1—2岁幼儿应由家长用幼儿牙刷帮小孩刷牙。3—4岁儿童要由父母帮助学会自己刷牙。从此您每天早晚都要为自己牙齿健康尽心竭力，刷牙终生不辕。

　　当前口腔健康最迫切，也是最根本的是需要观念更新。

　　“没病也得找大夫!”因为无论是龋齿或牙周疾病，发生之初自己都难以察觉，往往牙疼再治已为时过晚。何况，现在口腔医生早已为您准备好不得或少得牙病的“防治网”。

　　定期洁齿去牙石 牙石是附着在牙齿表面的硬性污垢，单纯刷牙很难去除。现在有超声洁齿洗牙，每年您能保证一至二次，就能免除牙石所至的牙周病，且牙齿洁白如玉。

　　窝沟封闭克龋齿 人的磨牙天生有许多沟隙和小窝存在，刷牙或洗牙都不能保证不得龋齿。直至近20多年，医生们才发明完善了“窝沟封闭”新技术，用封闭材料隔绝外来致龋因素。有关研究显示，只要封闭剂完好粘着，就能100%预防窝沟龋。目前“窝沟封闭”的主要对象是6—7岁儿童，这比牙齿烂成大洞再去补牙要省钱、省时、少痛苦，更无拔牙之患。

　　定期检查、有病早治 有关资料表明，我国约有一半人不刷牙，更谈不上主动寻求口腔保健。这是我国龋齿和牙周病发病率高居不下的原因之一。尤其是现在的成年人以前缺少口腔保健科学知识，难免患有牙齿病。所以每个人都应树立爱牙观念，早找口腔医生定期检查，及早发现病变，积极治疗。一般龋齿或牙周病经医生指导或治疗都能完好地保住牙齿，不致使您“牙好时没好吃的，而有好吃的时牙坏了”。

　　口腔牙齿是健康的“门户”，也是身体营养的“第一关”，更是你“美”的“窗口”，怎能不全心全意地加以“重点保护”呢