炎夏如何摆脱“炎”遇？

　　炎炎夏日赶走了春天里的阴霾，带给我们无限的激情和兴奋。面对如此赋有激情的盛夏，活力奔放的你该怎么样HAPPY起来呢?怎么样才疯狂?怎么样才刺激呢?专家告诉你，在这样的夏日里，你也许会碰上各种各样让你意想不到的“炎遇”让你扫兴。“夏天燥热的天气会使男性泌尿系统感染发病率更高、破坏性更大，且容易反复发作，会严重危害患者的生活质量、身心健康、生育甚至家庭稳定。”专家如是说。

　　男士们面对如此多的“炎遇”该怎么来摆脱?广州医院专家说，天气的燥热容易滋生细菌，给细菌感染提供了温床，给男士们的健康带来威胁，男性患上泌尿系统炎症的几率会大大增多，做好预防保健措施是对付“炎遇”的最好办法。

　　1、注意个人卫生，多清洁会阴部;

　　2、多喝水，帮助排出尿道内的细菌，减少尿道受感染的机会;

　　3、避免穿着紧身裤及不透气的化纤内裤，保持会阴部清洁干爽;

　　4、节制烟酒;

　　5、少吃辛辣食品;

　　6、积极参加体育锻炼，增强体质;注意劳逸结合，避免过度劳累;

　　7、注意性生活卫生;

　　8、出现炎症时应早到正规医院接受治疗。

　　温馨提醒

　　男人们都喜欢艳遇，但是对于“炎遇”我们可要避之就吉。专家提醒各位男性朋友，热情夏日，预防措施不能少，除了预防各种男科炎症侵袭的同时，也要注意预防中暑等问题。