血精症的预防保健

　　那么，血精症的预防保健有什么呢?下面小编就为大家讲述一下吧。

　　1、经常清洗外阴：注重房事卫生，保持生殖泌尿道清洁，及早诊治前列腺炎，尿道炎等疾病，以便清除感染源。

　　2、平素应保持平稳：愉快的心情，饮食宜清淡、忌辛辣厚味，有烟酒嗜好的一定要戒掉。减少性交次数，避免手淫过度。

　　3、一旦患病应积极治疗：治疗期间，应减少性刺激和避免性生活，同时可参加慢跑、散步等适度的体育运动。