"OK"手势自查睾丸：成年男睾丸体积15-23ml

　　有一个简单的检测方法，就是用拇指与食指做“OK”手势。男性可用两个手指围成的圈去套睾丸，如果很松或根本塞不进去，就说明睾丸大小异常，最好去医院检查一下。

　　中国成年男性睾丸体积在15~23毫升，两侧睾丸的大小差异不超过2毫升。小于12毫升的，提示睾丸发育不良或萎缩。如果睾丸体积异常增大，则可能是睾丸精液囊肿或肿瘤，也可能影响睾丸功能。

　　除了大小，睾丸位置也是一个需要注意的问题。如果位置过高，位于腹股沟，甚至在肚子里，睾丸功能就会受到影响。同时，正常的睾丸质地硬且有一定弹性，硬而没有弹性，或过于柔软，表明内部组织可能遭到破坏。建议男性每个月检查一下自己的睾丸，以便及早发现问题。【推荐阅读：睾丸疼痛是怎么回事?】

　　睾丸左低右高，男人都是这样

　　男人那一对宝贝，真的是有高有低?答案是肯定的。

　　在百度搜索“睾丸”+“高矮”，就会发现有很多哥们儿都对“阴囊松弛时，两个睾丸不在同一水平线上”感到迷惑。男科医生说，大部分人的睾丸不仅高矮不同，大小也不一样呢!

　　虽然两个睾丸看起来差不多大，但这两个光滑的卵圆形器官重量是不一样的。成年男性左侧睾丸的平均质量为10.20克;而右侧睾丸相对稍重，平均质量为10.70克。那是不是重一些的就会更有垂坠感，位置更低呢?非也，通常来说反而是比较轻的左侧睾丸位置略低，而右侧略高，一般左侧比右侧低1厘米。不信请看著名雕像《大卫》。从正面可以很清晰地看见，大卫同学左边的蛋蛋低，右边的蛋蛋高;另外两个蛋蛋垂下来也并不是平行的，而是有点“内八”。

　　当然，你也可以对着镜子看自己的或男朋友的，就连几个月大的小家伙都是如此。真让人感慨造化之神奇!

　　男人睾丸也需要“呵护保养”

　　睾丸有一层坚厚的纤维膜，将睾丸分成许多睾丸小叶。睾丸小叶内的精曲小管之间的结缔组织内有分泌男性激素的间质细胞，男子一旦进入到12-14岁的青春发育期后，间质细胞能生产大量的睾丸酮。

　　睾丸酮是雄性激素的主要成分，在人体内的生物效应极为重要。目前认为，睾丸酮水平随年龄增长而逐渐下降的原因，可能与人体的日常损耗和生活压力过大而导致睾丸系统技能老化相关。当雄性激素下降到一定程度时，便会出现暴躁、抑郁、易疲倦、性欲减退等症状，这便意味着进入了男性更年期。【推荐阅读：男人多自我按摩有助健康】

　　广州仁爱医院男科专家提醒，睾丸保养是解决男人男性功能障碍的重要手段。男性可在洗澡时或睡前双手按摩睾丸，拇指轻捏睾丸顺时、逆时各按摩十分钟，长期坚持必有益处。如在按摩时发现有异疼痛感，可能为睾丸炎或附睾炎，请及时到医院检查。如果您还有其他问题想要了解，可以拨打热线电话：020-22229999，或直接点击以下链接进行咨询。广州仁爱医院向您承诺：您的健康就是我们的幸福。