于是，出现了很多女强人，也被人们称为“三高女性”或“精品女人”。旁人一直是以羡慕的眼光仰视着她们，记者通过了解，知道“三高女性”的焦虑情绪比一般人群更高。
孤军奋战难被接受
陈女士是一家外企的副经理，做事干脆利落，深得老板的器重。但与同事的关系很一般，同事除了敬佩她办事效率高外很少和她接近，她周围基本没有朋友，不过她也不介意这些，即使被孤独吞噬，她也坚持咬牙承受。她明白当今社会竞争的激烈、现实的残酷，她自信世上没有什么事能难倒她，也正是这样的信念推动着她不断地进取。
但随着孩子的出生，家庭压力的加重，她越来越感到力不从心。一个人兼顾那么多难免会出差错，慢慢地老板不满她工作效率日益低下，老公不满她对孩子照顾太少，她陷入进退两难中。由于她平日里的“强悍”形象已经根深蒂固，很多人都认为她有能力独自撑起一片天，也没人帮她。面对记者的采访，她说：“我终于明白除了事业我一无所有，或许是平时的强势让很多人对我敬而远之，但我是女人，也有软弱的一面，为什么别人有烦恼可以被接受，我的烦恼就不能被接受呢？”
年华渐老孤身依旧
小张是一所名校的博士生，现在一家报社当编辑，学业事业都取得很好的成绩，唯独婚姻依然没有着落。交谈间，她总流露出对异性的不满，觉得现在大多男性实在是太轻浮了，很难找到稳重、有内涵、有品位的男士。“好烦恼，父母总怕我嫁不出去，每天都在逼婚。”她说，随着年龄逐年增大，父母非常心急。其实，她内心里也是很渴望能找到一个可以依靠的肩膀，给她一份至真至美的爱，但由于她极度认真负责，追求完美的生活态度，使得至今童话故事里的王子依然没有出现。“有时也有放下自我去追求平凡的想法，但想法很难持续。读了这么多年书，只学会一个：挑毛病，工作中挑错字病句，生活中挑人的缺点。”
调整好心态走出“光环”
一家心理机构的王医生说，诸如此类生存焦虑，已经越来越多地出现在现代女性中。适当的焦虑可以转变为动力并滋长成就，但焦虑过度或时间过长，则会使生活乃至生命的质量下降。人生是不可能达到完美的，80分已算成功了，所以无须浪费时间在追求完美上，调整好心态，快乐生活享受生命才是最重要。
其实，除了我们自己，没有人要求我们必须十全十美，永远成功。事实上，成功的唯一秘诀是：敢于失败。对于所谓的“女强人”，要学会接受现实生活里更多的是平凡的人和平凡的事，走出光环，与他人接触，建立自己的社会支持关系网。在感情世界里把自己当作普通女人，跟着感觉走，不要让高职位高学历高收入成为绊脚石，放低眼光降低标准，或许爱情与心路历程会简单、朴素很多。
