在一项研究中，心理学家选择了一组志愿者，设计了两种不同的引起妒忌的方案，测量在两种情况下的心理起伏。
首先让他们想像自己的伴侣与其他人发生了性关系。结果，男人每分钟的心率增加了5次，等于喝下3杯特浓咖啡，女人的心率却只增加1次。
相反，让志愿者想像伴侣和别人有感情纠纷，男人的反应只是一般，女人的反应却很大。结论是男人与女人同样爱妒忌，只不过他们妒忌的事情不一样。
心理学家也发现，女性在事业上的成就，会加大其男性伴侣的妒忌心。妒忌对象往往是与他妻子或女友一起工作的男性。男人鲜有承认自己有妒忌心，这是因为妒忌是源于缺乏安全感。传统上要求男性坚强果断，男人自然害怕被人知道自己缺乏安全感。
形成妒忌心理的原因，一是因为过分自卑；二是察觉到自己和爱人关系受到威胁，而产生的自我保护反应。
大部分男人是基于第二个理由。心理学家指出，多数女性承认她们期望甚至喜欢男人的妒忌心理，因此男人的妒忌，未必是一件坏事。只要控制得当，别让它发展成极端的仇恨心就可以了。
