心理诊室:
我的女友,最近遇到工作上的不顺利,非常苦恼。她在大学毕业后留校当了五年的老师,那时候就抱怨领导对她不公,调她去分校区上课,每周有几次要坐车去分校,她说坐不惯车,认为别人都不愿去的,就让她去。后来研究生毕业后到公司上班,开始是在研究部门,听她说老板对她有企图,没得逞后就整她,这事可能是真的,她做得很不开心,后来有个机会她又被调到现在的业务部门,她不愿意,可又没其他办法,就去了。开始老板很赏识她,什么事都让她来做,但最近问题又来了,觉得工资低,工作琐碎,老板把别的老员工不愿做的事都让她做,发通知、填表格之类,她又不高兴了,说什么都学不到,没有兴趣,要辞职再找工作。我对她的境况很不理解,从她所说的这些,也不是什么大问题,在公司里做事,作为一个新人当然要做很多琐碎小事,这是很正常的,可我说什么都没用,我用一些励志的故事也激励不了她。我有时恨起来真不想理她,想臭骂一顿。在我看来,她太缺乏社会经验了,对工作有太多幻想,不能接受现实,总以为别的地方会更好。
有什么办法能让她健康地成长起来吗?
阿成
阿成:
你好!
听了你讲述女朋友的烦恼,我首先感觉到,你现在感受到的烦恼,可能比她的烦恼还大,因为她只是不开心而已,而你则很抱怨。按照心理咨询的设置,一般是来访的当事人自己认为有心理问题需要解决而求助的,如果她自己觉得问题不大,即使旁人认为有必要对她进行咨询或治疗,效果也会是寥寥。
假如她认为种种不如意的经历是个需要改变的问题,你作为男朋友,就是她的资源,甚至能“客串”一把心理医生:频繁遇到不顺的际遇总希望“解脱”,也许是应对挫折的归因方式所致。单位、领导、老板、工作,都是外在的事物,客观地存在着,然而不同的人却对同样的这些“客观存在”有不同的应对方式。遇到挫折,从外部找原因,多半也是能找到的,也可以通过改造外部环境来克服挫折,就像她换了多次职业、单位、岗位一样,但是挫折的原因也有相当一大部分是个人自己内部的,如果思考一下改变自己,更有可能“摆脱”这种“屡战屡败,屡败屡战”的状态。
她是有思考和判断力的成年人,更不必说还受过研究生的高等教育了,想必对困境有自己的思考,当她认为有必要的时候,是会自己看书或者找心理医生的。这里折射出一个问题,就是你和她的关系。从你的叙述判断,想必你的社会认知和人生经验会比她更丰富,也许事业更顺利,不免就会像父母对不懂事的子女那样说教,甚至“恨铁不成钢”——“想臭骂她一顿”,“让她健康地成长起来”,这些不是典型的父母思维吗?个人的事业与生活,她已经不愿意和父母交流了,你却在这个时候充当她父母的角色,只能适得其反。看得出你很在乎和她的关系,才会“皇帝不急太监急”,但太心急,反而会破坏彼此的感情。
那么,如何把握好彼此关系才能支持她走出困境呢?她对你很信任,告诉你种种遭遇,很可能你就是世上她最信赖的人了。她不一定需要你的指导和“过来人”经验,最需要你在情感上的体贴,让她感受到纵然整个世界都与她作对,你仍然是她可靠的港湾。爱的力量可以给她补充动力,帮她走出困境。她也许已经看到出路,只欠你的“东风”吹送。