-
心理健康需要哪些维他命？
身体的健康成长需要充足的营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等。事实上，心理健康也需要一些“维他命”，若严重缺乏，就会影响心理健康。那么，人的心理健康需要哪些“维他命”呢？[详细]
-
怎样与心理医生打交道？
当今中国，社会竞争日趋激烈，在改革开放中人们的旧有的生活方式与观念不断受到冲击与碰撞，心理问题越来越多。[详细]
-
高考落榜生缓解心理压力方法
[详细]
-
高温易引发“情绪中暑” 劳逸结合人际互动可减压
炎炎夏日给人们带来的不仅仅是身体不适的困扰，情绪的困扰也日益明显。记者从西安多家医院急诊科了解到，最近车祸、酒精中毒、因打架斗殴导致外伤的患者明显增加。[详细]
-
旅游时应注意避免患上“不良旅游综合征”
旅游应该是一件愉快的事情，谁都不希望自己患上“不良旅游综合征”，但亡羊补牢未免太晚，预防在先才是上策。因此，旅游时应注意以下几点：[详细]
-
最新研究发现：精神压力大使人发胖
俗话说“心宽体胖”，而美国科研人员最新研究发现，精神压力过大也会让人发胖。[详细]
-
卫生部与DFID启动灾后心理援助服务模式项目
7月13日，卫生部与英国国际发展部（DFID）在四川成都启动“灾后心理援助服务模式项目”，以探讨、建立适合中国人群心理特点的灾后心理援助服务模式。[详细]
-
让抱怨更有效 先想5个问题
抱怨是发泄消极情绪，维持心理健康的一种手段。英国《心理学杂志》6月份最新刊文称，虽然抱怨是生活中必不可少的一种行为，但是多数人并不会有效地抱怨，而只是一些琐碎的、毫无意义的唠叨，也不...[详细]
-
几个简单小方法5分钟就能减压
现代人关于“压力太大”的慨叹几乎随处可见。[详细]
-
情绪和癌症关系密 生气坏处多
“爱生气的人更容易得癌”———大部分中国人都相信这是真的，但又说不出什么科学道理来。[详细]
