-
性格急躁易患心血管病
“生命在于运动”，但生命更在于平衡，它体现了生命运动的根本规律。从老年人的客观实际出发，运动应量力而行，恰到好处，做到动静结合，阴阳协调平衡，才能达到最佳点。如过犹不及，失去平衡，则...[详细]
-
中年补肾小心三大误区
有人得到了良好的补肾方法，身体健康了；有人却效果甚微，越补越虚，严重的甚至引起疾病。[详细]
-
神经质症是怎样形成的
神经质症形成的关键有两点：一是神经质性格；二是由神经质性格决定的将注意力过分集中于感知或极力排除症状。结果使病人生活偏离常轨，陷于恶性循环之中。[详细]
-
心理变态也遗传
一般认为，人的心理是不能遗传的。但最新研究表明，一个人的气质、神经活动特点、能力与性格的某些成分都会受遗传因素的直接影响，精神分裂 症、躁狂抑郁症等所谓内源性精神病，遗传因素会在其发...[详细]
-
寒风吹得情绪“冷”？
几天，陈先生的心情烦透了，一位当医生的朋友上门探访，他就诉起“苦”来。[详细]
-
五种坏情绪损男性健康
因为“敌视情绪”长期郁积会破坏男性 身体的免疫系统，更能对心脏系统产生压力，严重的还会导致心脏受损。“敌意”还让体内炎症蛋白含量升高，引发冠心病。 [详细]
-
如何让自己保持乐观心态
多参加有益的文体活动。培养活泼进取、开朗、积极参予的生活态度，在平凡稳定的生活中创造追求的源泉，谱写快乐的人生。[详细]
-
39岁男人心里有道槛
美国弗吉尼亚州和马里兰州临床心理医生宋志颖博士研究认为，39岁—50岁的男性正处于“灰色中年”，其中39岁左右形成了有趣的“39岁现象”，它是男性“中年危机”的前期症状。[详细]
-
年关易焦虑 自杀频发生
当自己感到焦虑不安时，可以运用自我意识放松的方法来进行调节。[详细]
-
为何借酒消愁更发愁
酒精会使想抹去的记忆更牢靠，酒醒之后，短暂快乐几乎没有留下任何记忆。“要想忘记痛苦，最好的办法就是尽快用积极记忆去覆盖消极记忆，而非借酒浇愁。”[详细]
