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中年气虚男性食疗方
气虚体质是指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏，稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下，常表现为少气懒言，语声低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脉虚弱等。[详细]
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多吃豆腐会诱发以下健康问题
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养 效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。[详细]
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春季常吃韭菜增人脾胃之气
宋代诗人苏轼“断觉东风料峭寒，青蒿黄韭试春盘。”把春韭描写得淋漓尽致。[详细]
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牛肉益处最利男人健康
健美营养学中最近的争论围绕着低碳饮食和以牛肉取代鸡、鱼肉这两个话题进行。牛肉又一次被尊为增长肌肉饮食计划中最重要的一部分。[详细]
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成功男人的健康饮食！
许多中年人都经历过情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中等“亚健康状态”。[详细]
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男人饮食保健九要素
外国学者们早就注意到男人与女人的饮食有很大差别。[详细]
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皮包骨变肌肉男饮食7要点
你可能认为自己吃很多但还是很瘦。但是你也许没有。之所以瘦弱的第一个原因是没有获得足够的热量。[详细]
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14种美味助男人预防阳痿
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专家推介：男性壮阳饮食周记
每晚有一种摆上餐桌，坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品，常吃对补肾也有好处。[详细]
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龟头脱皮的饮食
龟头脱皮的饮食要均衡营养，注意饮食卫生，防止病从口入，少点油炸、含色素、防腐剂、香精、淹酸、变质等垃圾食品，以免破坏免疫力，对于治疗龟头脱皮会大受影响。[详细]
