蛋白质含有人体活动所需的多种氨基酸,它们参与包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞构成,如精氨酸是精子生成的重要配方,具有提高性功能和消除疲劳的作用。[详细]
选择具有调补气血、补肾壮阳作用的食物能有效地增强男性性功能及防治性功能障碍。具有这类作用的食物如海虾、核桃仁、公鸡、动物鞭、山药、枸杞子、韭菜子、炮韭、川椒、海参、淫羊藿等。[详细]
男性多吃苹果还可以保护性功能。缺锌时男性附属性器官变化显著,对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源,而精浆锌是保证精子获能提高精子活力及穿透力的重要因素。[详细]
补肾壮阳是很多男性的必修课。在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,希望自己充满活力的男性不妨一试。[详细]
春季是万物复苏的季节,根据人体独特的生理特性,在这个季节里,男性若多吃生大蒜对生殖健康将最为有益。[详细]
现代医学和营养学认为,某些食物与营养素能够促进性欲,调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质,就可以使男性性激素分泌平衡。[详细]
助性食物换个说法就是催情食物,通过食物来提升性能力,这是男性学科和营养学科共同认证的方法。[详细]
韭菜俗称壮阳草.男性多吃韭菜不仅能起到壮阳滋补的作用,而且还能有效改善男性的性功能。[详细]
冬天是寒冷的季节,也是许多男性朋友喜爱的进补时节.时下已进入一年中最寒冷的时日,男性朋友该如何给自己进补呢?[详细]
海参滋补的独特之处许多人也许并不清楚,它的独特在于既能滋阴亦能补阳,几乎所有原因引起的阳痿在吃一段时间海参后都可治愈。[详细]