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男人健康 尤需4种重要营养
男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的4种维生素对男人尤为重要。[详细]
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中年男性护肝首选山楂
都说男人“三十而立”，这“三十”既是事业的“黄金点”，也可能是健康的“转折点”。每天上班如打仗，一刻不敢放松；下了班还有无数应酬看不到头……健康就在这样的夜以继日中，逐渐离他们远去。...[详细]
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宝典：秋季男士进补须有方
相对其他三季，秋季是男性性功能疾病的高发期。有些男士为调养性功能、延缓性功能衰老，喜欢将补肾固精的药物加入到日常美食之中，然而，这种自制的功能药膳，频频食用是否真的能达到想要的效果？...[详细]
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男人：也需要注重营养
注意降低脂肪、胆固醇摄入和增加蛋白质摄入，并非最好的营养之道。讲究“营养”的男性还得具备以下新知识：[详细]
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男人保健：滋阴比壮阳重要
一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。滋阴？笑话！那是女人的事情。让男人滋阴，男人会说：“你才需要滋阴呢？”没听说过吗？女人是睡的动物，男人是吃的动物。但是，这个观点错了。从中医...[详细]
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上班族男士的养胃9大禁忌
上班族工作强度较大，应酬又多，容易饮食不节，透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃，别忘记以下9点禁忌。[详细]
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健康男人离不开8种食物
现代男人工作压力越来越大，拥有健康才能更好的应对工作。其实只要注意日常饮食，多吃一些有益食物，做健康男人并不难。为此，推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。[详细]
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爸爸备孕不可小看的食物
要一个健康宝宝，不能忽视孕前营养，特别是男士。合理选择食物和良好的饮食习惯对想当爸爸的男士百利而无一弊。[详细]
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6大食品为男性健康加分
许多常见的食物都有增进男性健康的功能。吃有益的食物，身体就更能抵御各种疾病的侵袭，是男性保持营养平衡的有效手段。对男性有益的营养食品有以下几种：[详细]
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这三种菜 男性应多吃！
多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社7月3日报道，英国食物究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。[详细]
