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日本一项研究总结出几种易患男性更年期综合征的职业:银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士等。
另外,从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,或以前从事过激烈的体育运动却突然终止者,都容易提前进入更年期。相反,那些外出机会较多或经常锻炼身体的人,更年期来得较晚。在这几类人中,至少有4种都是常处于久坐不动的工作状态中的。
因此,建议久坐不动的男性脑力工作者一定要多给自己创造外出、活动的机会,平稳地度过更年期。
刘世璞副主任医师
何海军副主任医师
王哲明副主任医师