与前列腺结石并存的疾病

　　专家指出与前列腺结石并存的疾病：

　　与尿道狭窄及前列腺增生并存时可有排尿困难、尿线无力、尿滴沥或尿频等。

　　与前列腺炎并存时则有腰骶部、阴囊、会阴、阴茎、耻骨、腹部和肛门部不适或疼痛，排便时肛门痛增加，尿道口有分泌物，坐于硬物上使会阴疼痛加剧。

　　与后尿道炎及尿路感染并存时可有尿频、尿急和尿痛，有时有血尿，尤其是终末血尿。

　　患者应关注日常生活中的护理常识：

　　1、拒绝烟酒。尽量避免接触烟酒刺激性食物，毫无疑问这会加重病情。

　　2、拒绝刺激性食物。如辣椒等辛辣食物，安排好一日三餐,做到平衡膳食。

　　3、多喝水:每天最少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)对于排尿不畅的中老人群更适宜。

　　4、不久坐:前列腺结石禁忌中患者要切实克服的问题，一定要避免久坐，最好坐1小时左右就站起来活动活动。

　　5、适量运动：做到“五三七”,五:每周至少运动5次;三:每次运动得30分钟以上;每次运动后,实际心跳次数加上年龄要达到每分钟170次。

　　6、注意个人清洁卫生,每天晚上都洗一次下身。勿过劳,免着凉.调整好工作、生活节律,劳逸结合,避免过分疲劳.要根据气温的变化适时地增减衣服,避免着凉。

　　7、保持大便通畅:每天定时排便,日常饮食中要多吃蔬菜.适量吃水果和适量活动,遇有便秘时要及时治疗。

　　8、保持心情舒畅,做到乐观豁达,及时排解自己的不良情绪，起到有效改善前列腺结石作用。过健康、规律的性生活。不宜过频,但也不可没有,一般以过完性生活第二天没有疲劳为宜。按年龄段参考频次如下：30岁以下,每周2~3次;31~50岁,每周1~2次;51~60岁,每月2~3次;60岁以上,每月1次或每3个月2次。